Un espacio para volver a ti, comprender tu proceso y reconectar con lo esencial.
Un espacio íntimo, personal, para caminar juntos durante un tiempo.
No es terapia convencional, ni guía espiritual rígida.
Es simplemente: estar, escuchar, nombrar, practicar.
Desde el Yoga, el Vedanta, la Psicología Humanista y la presencia compartida.
Si estás en un momento de cambio, crisis, pérdida o reinicio… aquí hay un lugar.
¿Qué es el acompañamiento psicoespiritual?
El acompañamiento psicoespiritual es un proceso de escucha y guía que reconoce al ser humano en todas sus dimensiones: cuerpo, mente, emoción, energía y espíritu.
No se trata solo de entender o aliviar un síntoma, sino de abrir una puerta hacia el significado, hacia una vida más consciente, integrada y en paz.
Acompañamos con respeto a quienes atraviesan momentos de crisis, pérdida, búsqueda o transformación, ofreciendo un espacio seguro para la reflexión, la autoexploración y la reconexión con la sabiduría interior. Este espacio no constituye una terapia psicológica clínica ni un tratamiento médico, y no reemplaza el acompañamiento profesional de un/a psicólogo/a o psiquiatra en casos de diagnóstico, tratamiento o intervención clínica.
Aquí no damos respuestas cerradas. Sostenemos preguntas significativas. Invitamos a habitar la vida con mayor presencia, ecuanimidad y claridad.
¿Para quién es este acompañamiento?
Para buscadores espirituales que desean integrar su camino con profundidad y equilibrio.
Para practicantes de yoga y meditación que quieren gestionar sus emociones y proposito en su práctica interior.
Para personas en procesos de transición vital o toma de decisiones importantes.
Para cuidadores, terapeutas, docentes o madres/padres que necesitan sostenerse para sostener.
Para personas que viven procesos de ansiedad, fatiga existencial o vacío interior.
Para quienes atraviesan duelos, pérdidas, rupturas o enfermedades.
Nuestra mirada: un enfoque integrador
En Espacio Shantala unimos lo mejor de la psicología contemporánea y la sabiduría ancestral de Oriente.
1. Psicología del Ser
Inspirada en la psicología humanista, existencial, contemplativa y transpersonal. Valoramos la libertad interior, la búsqueda de sentido y el impulso hacia la realización del Ser.
2. Sabiduría del Yoga y del Vedānta
Ofrecemos herramientas milenarias para cultivar la lucidez, la estabilidad emocional y el discernimiento: prāṇāyāma, āsanas, meditación, silencio, estudio, ética interior y visión espiritual.
3. Ética del cuidado interior
Acompañamos desde la presencia, el respeto y la compasión. Escuchamos con profundidad, sin imponer, reconociendo los ritmos y necesidades únicas de cada alma.
¿Cómo son las sesiones?
Encuentros individuales online o presenciales (en Espacio Shantala – Calle Ganado 3, Sanlucar de Barrameda, Cádiz.)
Duración de cada sesión: 60 – 80 minutos.
Modalidad flexible: sesiones sueltas o procesos continuados.
La primera entrevista (30 minutos) es gratuita. Sirve para conocernos y ver si este acompañamiento es adecuado para ti.
Cada encuentro es único y puede integrar:
Escucha activa y gestión emocional
Orientación desde la psicología existencial, humanista, contemplativa y transpersonal
Meditación guiada, mindfulness, silencio compartido
Prāṇāyāma suave para regular la energía
Ejercicio físico basado en el yoga
Lectura simbólica de la experiencia vital
Enseñanzas aplicadas del yoga y del Vedānta
«Porque a veces, lo que más necesitamos es ser escuchados con profundidad, en silencio, sin juicio».
Acompañamiento a cargo de José Gutiérrez. Profesor y formador en Haṭha-yoga, acharya de Kriyāyoga, consejero védico, preparador físico, dedicado al estudio de la psicoterapia breve, medicina psicosomática y psicología humanista y contemplativa. Su enfoque nace de más de 25 años de experiencia en el uso de herramientas corporales, mentales y espirituales, uniendo tradición y presente.
¿Cómo solicitar una sesión?
Escríbenos directamente a nuestro correo: espacioshantala@gmail.com
O rellena el siguiente formulario:
