En el Haṭha-yoga, el simbolismo del Sol y la Luna juega un papel central, reflejando el equilibrio y la armonía de dos energías opuestas pero complementarias. El Sol, vinculado a Śiva, representa la conciencia pura, estable y luminosa; mientras que la Luna, asociada con Śakti, encarna la mente, siempre cambiante y dependiente de la luz … Continue Reading about Haṭha-yoga. Secuencia lunar
Cuando nos interesamos por la mitología greco-romana fascina esa urdimbre de historias y nos cuesta entender que puede constituir un sentir espiritual y una religión organizada. Por eso la calificamos como religión politeísta y trasladamos ese mismo juicio a los demás sentires espirituales que no prohíben adorar a más de una representación de la divinidad. … Continue Reading about Gaṇeśa, divinidad y respiración
De Danielle Prohom Olson Me encantó encontrarme con el increíble trabajo de Liz Koch, ya que confirmó la mayor parte de lo que había estado intuyendo por mi cuenta. Yo había empezado a abrir y cerrar mi práctica de yoga con aperturas de cadera con la intención específica de liberar la tensión en mis psoas y los flexores … Continue Reading about Psoas el músculo del alma
