El magnesio es un oligoelemento indispensable para la vida. Está presente en las células nerviosas, desempeñando un papel principal en el equilibrio de nuestro sistema nervioso central. El déficit de este oligoelemento es más frecuente de lo estimado, pues su principal fuente de aporte son los frutos secos, cacao, vegetales, frutas y legumbres y la … Continue Reading about MAGNESIO CATALÍTICO. OLIGOELEMENTO PRINCIPAL EN DOLOR Y ESTRÉS.
Estos diez sencillos consejos que vais a leer a continuación son la base de la medicina ayurvédica, con un poco de determinación y fuerza de voluntad pueden ayudarte a cambiar tu cuerpo, tu mente, tu vida … Si crees en ellos y quieres ponerlos en práctica, no los sigas ciegamente, utiliza tu sentido común. … Continue Reading about Ayurveda básico: Diez consejos.
La meditación forma parte integrante de la evolución del ser humano, aunque según las culturas adopte formas y nombres diversos. Sin embargo los objetivos convergen: reducir la agitación, guiar los pensamientos desenfrenados y encontrar paz y sentido a nuestro devenir como personas. En este curso de ocho semanas, nos proponemos plantar las semillas y acompañar … Continue Reading about Curso de 8 semanas para instaurar el hábito de la meditación
