Los textos antiguos sobre yoga se refieren a Shirsasana como “La reina de los asanas” y no les faltan razones. El cráneo encierra y protege el cerebro, que controla el sistema nervioso y los órganos sensoriales. El cerebro es el asiento de la inteligencia, los conocimientos, la discriminación, la sabiduría y el poder. Es … Continue Reading about Āsanas de equilibrio III -Shirsasana, equilibrio sobre la cabeza-
Yoga Adaptado · Espacio Shantala Espacio Shantala · Clases grupales YogaAdaptado Una vía amable, profunda y accesible hacia la conciencia. Solo hace falta tu cuerpo, tu respiración, tu mente… y una buena actitud. Apuntarme a las clases Cómo es la clase ◎ 80 minutos Clases grupales con una duración pensada para profundizar sin agotar. ◯ … Continue Reading about El Yoga adaptado
En el calendario lunar del hinduismo, chaturthi el 4º tithi (día lunar) esta dedicado a Gaṇeśa. En el mes de Magha (enero/febrero), después de la luna llena, chaturthi a caído en martes lo cual le convierte en un muy auspicioso día para recordar a esta deidad. Es importante entender que, aunque en el Hinduismo conviven … Continue Reading about Gaṇeśa
