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Curso de 8 semanas para instaurar el hábito de la meditación

La meditación forma parte integrante de la evolución del ser humano, aunque según las culturas adopte formas y nombres diversos. Sin embargo los objetivos convergen: reducir la agitación, guiar los pensamientos desenfrenados y encontrar paz y sentido a nuestro devenir como personas. En este curso de ocho semanas, nos proponemos plantar las semillas y acompañar … Continue Reading about Curso de 8 semanas para instaurar el hábito de la meditación

Meditación y felicidad

En la película de Dreamworks “Kun-fu Panda” hay una escena maravillosa donde el protagonista Po, un panda gordinflón, se encuentra con un gran maestro llamado Oogway. Po está atiborrándose a melocotones, quejándose de las circunstancias que le acaban de suceder, arrepintiéndose de lo que había hecho y preocupado por lo que pudiera pasar. Oogway le … Continue Reading about Meditación y felicidad

FORMACIÓN EN HATHA-YOGA

Profundiza en los principios fundamentales del yoga y domina sus técnicas

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