Vivimos en una era en la cual la palabra yoga es malinterpretada, y esto origina confusión, mas las cosas no deberían ser así. La gente o bien desconoce por completo que es el yoga o tiene la impresión de que es algo extraordinario, difícil, que no concierne a la gente corriente. Esta es una … Continue Reading about El yoga y como se conoce en occidente
El tantra es un sistema que nos invita a vivir la vida como un proceso sagrado de autoconocimiento. Invita a abrazar todo lo que somos y experimentamos, para acercarnos a la realización de nuestra verdadera naturaleza. No se trata de rechazar la vida ni de buscar refugio en la espiritualidad como algo separado de lo … Continue Reading about Tantra
Objetivo General Proporcionar herramientas de Haṭha-yoga, prāṇāyāma y meditación adaptadas para apoyar el bienestar físico, mental y emocional durante las transiciones hormonales (menopausia, perimenopausia, pubertad, cambios hormonales postparto). Metodología Enseñanza teórica y práctica: Combinación de teoría fundamentada y práctica adaptada. Materiales didácticos: Manual con secuencias, técnicas y reflexiones. Duración Curso intensivo de 9 horas … Continue Reading about Taller Intensivo: Yoga para la Transición Hormonal
