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De nuestro blog

MAGNESIO CATALÍTICO. OLIGOELEMENTO PRINCIPAL EN DOLOR Y ESTRÉS.

El magnesio es un oligoelemento indispensable para la vida. Está presente en las células nerviosas, desempeñando un papel principal en el equilibrio de nuestro sistema nervioso central. El déficit de este oligoelemento es más frecuente de lo estimado, pues su principal fuente de aporte son los frutos secos, cacao, vegetales, frutas y legumbres y la … Continue Reading about MAGNESIO CATALÍTICO. OLIGOELEMENTO PRINCIPAL EN DOLOR Y ESTRÉS.

Vasishthasana la postura del equilibrio perfecto

 Vasishthasana o la postura de Vasishtha es una postura de equilibrio, fuerza y flexibilidad muy especial. En esta entrada, perdonadme si me enrollo un poco más de lo habitual, pero, como muchas/os ya sabréis, detrás de muchas asanas de Hatha Yoga no solo hay un beneficio físico, mental, energético, emocional y espiritual sino también una enseñanza, un conocimiento vivo y … Continue Reading about Vasishthasana la postura del equilibrio perfecto

FORMACIÓN EN HATHA-YOGA

Profundiza en los principios fundamentales del yoga y domina sus técnicas

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