En esta semana con la entrada de la primavera hemos hablado en clase de lo que simboliza esta estación que nos trae y recuerda esa capacidad de la naturaleza de renovarse, de desechar lo viejo y dar la bienvenida a lo nuevo. Por contra y desde hace unos años también es el momento de las … Continue Reading about La capacidad de adaptación y el yoga
El tantra es un sistema que nos invita a vivir la vida como un proceso sagrado de autoconocimiento. Invita a abrazar todo lo que somos y experimentamos, para acercarnos a la realización de nuestra verdadera naturaleza. No se trata de rechazar la vida ni de buscar refugio en la espiritualidad como algo separado de lo … Continue Reading about Tantra
Swami Śankarananda Giri ha asesorado a unos y otros sobre la práctica de Haṭha-Yoga. De hecho, hay muchos profesores de Haṭha-Yoga entre sus seguidores. Según él, la práctica de Haṭha-Yoga se puede complementar perfectamente con la práctica de Kriyā-Yoga. Sin embargo, nos advierte que no debemos darle un uso indebido. El Hatha-Yoga es practicado a … Continue Reading about Kriyā-Haṭha-Yoga
