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Āsana

Āsana es el nombre que reciben las posturas que se realizan durante la práctica del Hatha-yoga. En los Sūtra-s de Patañjali, uno de los textos más influyentes en el Yoga, se enumeran ocho pasos o miembros, necesarios para la consecución, para el objetivo del yoga, que no es otro que conseguir el control sobre las … Continue Reading about Āsana

Silencio

Una de las cosas más notorias que te encuentras al acercarte a algún tipo de disciplina espiritual, es la gran importancia que en ellas se le da al silencio. De manera general este silencio es entendido como el acto de no hablar, y en los retiros y encuentros a los asistentes se les aconseja mantener … Continue Reading about Silencio

Gaṇeśa

En el calendario lunar del hinduismo, chaturthi el 4º tithi (día lunar) esta dedicado a Gaṇeśa. En el mes de Magha (enero/febrero), después de la luna llena, chaturthi a caído en martes lo cual le convierte en un muy auspicioso día para recordar a esta deidad. Es importante entender que, aunque en el Hinduismo conviven … Continue Reading about Gaṇeśa

FORMACIÓN EN HATHA-YOGA

Profundiza en los principios fundamentales del yoga y domina sus técnicas

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