Espacio Shantala
Cuidados
y bienestar
Un espacio dedicado al cuidado individual a través del masaje y diferentes prácticas corporales, inspiradas en nuestra experiencia y en las tradiciones de conocimiento y cuidado de la India.
Cada persona y cada cuerpo requieren una atención diferente. Por eso entendemos cada sesión como un encuentro individual, basado en la escucha, el contacto consciente y el respeto por las circunstancias de cada persona.
Nuestra trayectoria
Una experiencia construida
durante décadas
Nuestro trabajo corporal nace de una trayectoria iniciada en 1996 y desarrollada a través del estudio y la práctica del masaje, el yoga y las tradiciones de la India.
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Ayurveda
Consulta de Ayurveda
Consulta personalizada con Valentina García Plata para conocer tu constitución (doṣa) y recibir orientación sobre alimentación, rutinas y bienestar desde la sabiduría ayurvédica. Disponible en Espacio Shantala y en otros centros.
Ir a la consulta → Se abre en armoniayurveda.com
Práctica corporal
Kinesiología holística
Una práctica que utiliza el diálogo con el cuerpo como herramienta de exploración y acompañamiento, atendiendo a la dimensión física, emocional y energética de cada persona.
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Masaje
Masaje Thai Yoga
Una práctica tradicional que combina presiones, estiramientos y posturas de Haṭha-yoga para trabajar el cuerpo de manera profunda y favorecer su movilidad y relajación.
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Masaje
Masaje relajante
Un masaje pausado, con aceites cálidos y presiones envolventes, pensado para soltar el cuerpo y aquietar la mente. Ideal para quienes necesitan simplemente parar.
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