En el Haṭha-yoga, el simbolismo del Sol y la Luna juega un papel central, reflejando el equilibrio y la armonía de dos energías opuestas ... Continue Reading about Haṭha-yoga. Secuencia lunar
Yoga
Introducción al Kriyā-Yoga
A menudo ocurre que, atraídas por el mundo espiritual, muchas personas asisten a charlas y cursos de yoga, de meditación, a conferencias ... Continue Reading about Introducción al Kriyā-Yoga
El Yoga adaptado
Leyendo el libro Ayurveda y mente del Dr. David Frawley, me encontré con afirmaciones profundamente afines a cómo concebimos el Yoga ... Continue Reading about El Yoga adaptado
Sūrya-namaskara
Aunque no aparece en las enseñanzas del yoga clásico, el Saludo al Sol o sūryanamaskāra se remonta a la noche de los tiempos, donde todas y ... Continue Reading about Sūrya-namaskara
La capacidad de adaptación y el yoga
En esta semana con la entrada de la primavera hemos hablado en clase de lo que simboliza esta estación que nos trae y recuerda esa capacidad ... Continue Reading about La capacidad de adaptación y el yoga
