Aunque no aparece en las enseñanzas del yoga clásico, el Saludo al Sol o sūryanamaskāra se remonta a la noche de los tiempos, donde todas y ... Continue Reading about Sūrya-namaskara
La capacidad de adaptación y el yoga
En esta semana con la entrada de la primavera hemos hablado en clase de lo que simboliza esta estación que nos trae y recuerda esa capacidad ... Continue Reading about La capacidad de adaptación y el yoga
Yoga y Astrología
El yoga, la astrología (Jyotiś) y el ayurveda (la medicina tradicional de la India) son disciplinas espirituales estrechamente relacionadas ... Continue Reading about Yoga y Astrología
Silencio
Una de las cosas más notorias que te encuentras al acercarte a algún tipo de disciplina espiritual, es la gran importancia que en ellas se ... Continue Reading about Silencio
Āsana
Āsana es el nombre que reciben las posturas que se realizan durante la práctica del Hatha-yoga. En los Sūtra-s de Patañjali, uno de los ... Continue Reading about Āsana
